キャバ嬢の娘たちのご飯

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美整オイルAngels の皆さま

おはようございます

☀️

LAから

信澤美帆です

❤️

Biseilaboの

イケメン那波くんから

誕生日会で

google homeとChromecast

頂きましたが

!凄い!

hey google Can you pray music?

というだけでも曲が始まるし

Hit 2017や色々細かくできるし

さっきは

そういうばお気に入りだった

On my mindが流れて

やっぱりこの曲好きー!とPCしながら

ノリノリダンス

かと思えば

EdのThinking our loudが流れ

結婚式で

新郎の主人が歌い

ギターが流れるセドナの教会で

私と父で歩くヴァージョンロード

美しい思い出も蘇る

❤️

大好きなJustin Bieberが

流れたら

感動したばかりの主人

ほったからしで

テレビと連動させて

若い男の子Justinの

Music videoに釘付け

❤️

やっぱり

album purposeの曲

MVやライブパフォーマンス

(やっぱり彼のダンス好きなの)

!率直にカッコいい!

素敵よね

❤️

うちは

Netflixと連動させて

映画まで

(もちろん主人が設定しました)

Googleちゃんとの会話も

楽しい

いつか動画あげます

(誕生日会の特集も話題が多くて)

 

✨さて✨

 

12月1日から

祝ROJEN 公式FB公開しております

!嬉しい!

ですから私は

ROJEN Blogをこれから

更新頑張ります

 

❤️

昔から私のFBやBlogなど

(もう消してしまいましたが)

見られていた方から

!美帆先生の料理好きでした!

ありがとうございます

❤️

自分では何が喜ばれてるか

わからないこともあるので

是非コメ下さいね

❤️

私はケミカル抜き

オーガニック食メインなので

日本前後ずっと旅行外食で

美整オイルもあまり

体に塗っていなかったら

4キロ太りましたよ

生まれて初めての

セルライト太ももになり

激ショックを受けましたが

美整オイル歴が長いので

こう塗ればこうなると

自分の体と美整オイルの効果は

熟知しているので

胸とお尻が膨よかになったのを

!喜んで!

(アラフォー以降になったら

痩せすぎは老化を早めます

骨が絶対に見えない

ハリで引き締まった

ちょうどいい体重をキープするのが

若々しい美魔女になる秘訣)

帰国してすぐ

膨よかになった胸とお尻を

塗りながら意識筋

(筋肉強化して

維持できるようにし)

そのままに

脚とお腹と二の腕に

美整オイルを

2倍塗りまくり食事を

オーガニックに徹底したら

かなりのボンキュになりました

❤️

こんなに面白いように美整オイルが

作用するのだから凄いですよね

BiseioilAngelsなら

このことがわかりますよね

オーガニック食になると

すぐ痩せてしまいます

(4キロ痩せてしまいましたよ)

で最近

オーガニックでも

ライスやパスタやパン

摂取するようにしてましたら

主人が

ohh you’re such a chubby dog

と我が家のキャバ嬢2匹に

話しかけてるので

見てみたら

娘たち”まるた”みたいになっていて

ビックリしましたよ

胴が…くびれなし

るるまりんさんは

野菜とサーモンソテーで

オーガニックダイエットですね

❤️

Organic doggies meal by Miho Enochs

我が家のチャビードック

(ポッチャリ犬)

『まりんは太ってないのだ!』

丸太だから

凄い小顔になってます

(見えます)

Love you guys,

❤️

Miho Nobusawa

 

 

PS

母になると

自分の食事は子の一部です

(サーモン見た目かわいそう)

主人が朝ごはん食べない時は

特に

自分の為にわざわざ作るの面倒です

るるまりんさんの盛り付けしてから

残りをフライパンで

ハーブとソルトで味付け

Whole foodsの

お魚売り場のお兄さんの

オススメサーモン

!ソテーしてもとろける美味しさ!

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